Ivan Loktionov
• Bien-être corporel • Mobilité • Relaxation •
Séances individuelles sur la Côte d’Azur
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort corporel, de mobilité et de légèreté dans leurs mouvements.
Mon approche combine une observation attentive du mouvement, des techniques manuelles non médicales, des exercices personnalisés et des conseils simples à intégrer dans la vie quotidienne.
Les séances sont proposées sur rendez-vous, principalement à domicile ou dans un espace adapté selon les besoins.
Services
Séance individuelle de bien-être corporel
Une séance personnalisée peut inclure:
- observation de la posture et des mouvements simples;
- techniques manuelles non médicales;
- travail doux sur les tensions corporelles;
- exercices personnalisés de mobilité;
- conseils de respiration, de mouvement et d’hygiène corporelle quotidienne.
L’objectif est d’aider la personne à se sentir plus mobile, plus détendue et plus à l’aise dans son corps.
Prenez rendez-vous
Ivan Loktionov
• Bien-être corporel • Mobilité • Relaxation •
Séances individuelles sur la Côte d’Azur
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort corporel, de mobilité et de légèreté dans leurs mouvements.
Mon approche combine une observation attentive du mouvement, des techniques manuelles non médicales, des exercices personnalisés et des conseils simples à intégrer dans la vie quotidienne.
Les séances sont proposées sur rendez-vous, principalement à domicile ou dans un espace adapté selon les besoins.
Services
Séance individuelle de bien-être corporel
Une séance personnalisée peut inclure:
- observation de la posture et des mouvements simples;
- techniques manuelles non médicales;
- travail doux sur les tensions corporelles;
- exercices personnalisés de mobilité;
- conseils de respiration, de mouvement et d’hygiène corporelle quotidienne.
L’objectif est d’aider la personne à se sentir plus mobile, plus détendue et plus à l’aise dans son corps.
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Pour qui?
Les séances s’adressent principalement aux particuliers adultes qui souhaitent:
- retrouver plus de liberté de mouvement;
- diminuer les tensions liées au stress ou à la fatigue;
- mieux récupérer après une période de surcharge;
- améliorer leur confort corporel au quotidien;
- intégrer des exercices simples et personnalisés dans leur routine.
Déroulement d’une séance
Chaque séance commence par un échange court afin de comprendre les besoins de la personne.
Ensuite, j’observe quelques mouvements simples : mobilité du cou, des épaules, du dos, respiration, équilibre général du corps.
La séance est ensuite adaptée individuellement : techniques manuelles douces, exercices de mobilité, travail respiratoire et recommandations pratiques.
Important
Les séances proposées relèvent du bien-être corporel et de l’accompagnement par le mouvement.
Elles ne remplacent pas une consultation médicale, un diagnostic médical ou un traitement médical.
En cas de symptôme inhabituel, aigu ou préoccupant, il est recommandé de consulter un professionnel de santé habilité.
Zone d’intervention
Côte d’Azur
Cannes et alentours
Déplacements possibles sur rendez-vous
Clientèle
Prestations destinées principalement aux particuliers adultes, sur rendez-vous, de manière ponctuelle ou régulière.
Mode de paiement
Paiement possible par carte bancaire via Tap to Pay, virement bancaire ou espèces.
Une facture ou un reçu est fourni pour chaque prestation.
Séance individuelle : 150 €
Ivan Loktionov
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Mentions légales
Ivan Loktionov EI
Micro-entrepreneur
SIRET : 10394331200019
Code APE : 9609Z
Email : lokreset@gmail.com
www.ivanloktionov.com
TVA non applicable, art. 293 B du CGI.
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